Advertisement

Artikel Terbaru

Lihat semua →
Setengah Tahun Berlalu: Jujur-Jujuran Soal Resolusi yang Belum Kelar

Setengah Tahun Berlalu: Jujur-Jujuran Soal Resolusi yang Belum Kelar

Tahun lalu, persis di bulan yang sama, LCD HP saya pecah. Waktu itu rasanya dunia seolah berhenti sebentar — tidak ada notifikasi, tidak ada scroll, tidak ada kebisingan digital. Dan anehnya? Saya justru lebih tenang. Baca selengkapnya di sini . Sekarang, dengan HP yang selalu ada di genggaman, yang terjadi malah sebaliknya. Saya jadi lebih gelisah. Harus buka media sosial, takut ketinggalan berita. Loncat dari satu aplikasi ke aplikasi lain. Menandai postingan yang “nanti mau dibaca ulang” tapi ya… tidak pernah dibaca. Kepala penuh, tapi tidak ada yang benar-benar masuk. ah ada-ada aja deh gueh Dan akhirnya, saya kembali ke sini. Ke blog ini. Untuk sekadar bercerita, dan mencoba meluruskan benang-benang kusut yang sudah terlalu lama dibiarkan melingkar di kepala. Review Resolusi: Hampir Setengah Tahun, Sudah Sejauh Mana? Tahun ini sudah hampir berjalan setengah tahun. Dan tulisan terakhir saya? Januari. Lima bulan yang lalu. Oke, tarik napas dulu. Di awal tahun, saya menuliskan tiga h...

·
Menghadapi 2026 dengan Chill: Memaknai Kegagalan dan Menyusun Resolusi
Dailylife

Menghadapi 2026 dengan Chill: Memaknai Kegagalan dan Menyusun Resolusi

Setelah menonton video podcast Raditya Dika bersama Mas Aji yang berjudul "Menghadapi 2026 dengan Chill", ada satu hal yang terlintas dalam pikiran saya. Begini ceritanya. Saya sangat menyukai fotografi sejak 10 tahun lalu, sama seperti kecintaan saya pada olahraga angkat beban. Kebetulan, lingkungan pertemanan saya kala itu banyak yang menyukai fotografi, terlebih karena Instagram baru saja muncul. Modal saya saat itu hanyalah sebuah smartphone dan referensi yang saya lihat melalui media sosial serta video di YouTube. Hasilnya, saya sering bepergian sendirian ke berbagai tempat hanya untuk memotret objek yang serupa dengan apa yang saya lihat di internet. Dari sekian banyak jepretan, hanya beberapa foto yang menurut saya "oke" untuk diunggah. Saya baru menyadari bahwa mungkin selama ini saya hanya ingin terlihat sesempurna atau sebaik mungkin di mata orang lain. Hal ini sangat berkaitan dengan ucapan Mas Aji dalam podcast tersebut: “Kebanyakan dari diri kita adalah...

·
Pengalaman Musim Dingin Pertama di Yordania: Dari Pemanas Kasur Mantap Sampai Banjir Kamar
Dailylife

Pengalaman Musim Dingin Pertama di Yordania: Dari Pemanas Kasur Mantap Sampai Banjir Kamar

Saat membuka aplikasi TikTok, saya menemukan video sketsa orang Korea. Isinya pemandangan salju turun deras, lalu muncul cowok pakai jaket tebal, memakai bannie di kepalanya, kemudian kedua tangannya berada di depan mulut sambil tiup-tiup napas biar lebih hangat. Lalu adegan selanjutnya— Muncul cewek cuma pakai jaket yang nggak ditutup rapat, plus celana pendek doang. Kok bisa ga kedinginan sih nyet Musim dingin tahun ini parah banget. Hujan nggak berhenti hampir seminggu, angin kenceng bikin pintu kamar saya goyang-goyang terus, plus salju turun di daerah yang biasanya nggak pernah turun salju dan juga banyak berita mengenai kecelakaan lalu lintas. Hampir tiap hari saya membuka aplikasi cuaca, cuma buat memastikan kalau diri saya nggak lebay. Realitanya? Suhu -1°C. FAK DINGIN BANGET ANJAY Tambah parahnya, di rumah saya sekarang nggak tersedia alat pemanas ruangan sama sekali, dan juga letak rumah saya berada di lantai 4. Jadi kalau buka jendela, muka saya langsung kena hempasan angin ...

·
Saat Validasi Manusia Tak Kunjung Datang
Dailylife

Saat Validasi Manusia Tak Kunjung Datang

Dari stoikisme, saya pernah belajar satu prinsip penting: kita tidak bisa mengendalikan persepsi atau opini orang lain terhadap kita. Yang bisa kita kendalikan hanyalah bagaimana kita bereaksi terhadap apa yang terjadi. Namun, tulisan kali ini ingin saya jauhkan dari sudut pandang stoik tersebut. Saya ingin berbagi pengalaman pribadi yang lebih dalam, tentang bagaimana kurangnya dukungan dari orang terdekat bisa membuat hobi yang kita cintai terasa hampa. Ada tiga kegiatan yang telah saya lakukan secara konsisten selama bertahun-tahun, dan saya benar-benar mencintai prosesnya: menulis, fotografi, serta olahraga angkat beban di gym. Semuanya saya jalani dengan sepenuh hati—menulis sebagai cara menuangkan pikiran dan emosi, fotografi untuk menangkap keindahan momen sehari-hari, dan gym sebagai disiplin untuk menjaga kesehatan jasmani. Dulu, kepuasan datang murni dari proses itu sendiri. Namun, beberapa bulan belakangan, semuanya mulai terasa berbeda. Pengaruh media sosial membuat saya se...

·
Cara Agar Tidak Malu Ke Gym Bagi Pemula
Dailylife

Cara Agar Tidak Malu Ke Gym Bagi Pemula

Kemarin, saya sempat melihat quote tweet dari orang yang memposting foto transformasi badannya yang dari gemuk sampai menjadi ideal. Cuitannya berbunyi, “Gimana sih biar ga malu ke gym sendiri?”. Sudah 10 tahun saya rutin menjalani olahraga angkat beban di Gym. Terlebih lagi, pertama kali saya mencoba hobi ini di negara Timur Tengah dan bisa dibayangkan saya orang Indonesia yang berbadan gemuk di kelilingi oleh orang Mesir yang berbadan menjulang tinggi serta brewok nya yang tebal. Mencoba kegiatan untuk pertama kalinya pasti akan diliputi oleh rasa ragu serta malu. Saya pun juga merasakan hal tersebut. Meskipun hal beruntung yang saya dapatkan ketika pertama kalinya datang ke tempat Gym, saya bertemu orang Indonesia yang bisa saya tanyai. Tetapi, ketika saya mencoba gym baru yang tidak terdapat orang Indonesia, rasa malu mulai muncul lagi. Nah, berikut ini adalah beberapa tips untuk kamu yang baru pertama kali datang ke Gym. Persiapan yang matang +  Try and error Persiapan yang di...

·
Bercumbu dengan Makanan
Dailylife

Bercumbu dengan Makanan

Sebelum mengenal olahraga angkat beban seperti sekarang ini, diri gue yang dulu merupakan sosok anak kecil berbadan bongsor yang suka berlarian ketika neneknya ingin menyuapi makanan—nasi kepal yang diberikan sedikit garam—setiap  pagi. Lalu beberapa tahun setelah ditinggal oleh nenek, makanan yang gue konsumsi bertambah banyak dari semestinya. Mulai dari porsi sarapan yang banyak, lalu berlanjut ke makan siang, dan ketika malam hari ditutup dengan meminta Ibu (lebih tepatnya memaksa) untuk memberikan mi goreng beserta telur. Dan sebulan kemudian—setelah hampir setiap hari mengkonsumsi mi goreng dua bungkus—gue berada di salah satu kamar di rumah sakit sambil menggenggam buku dongeng. Lalu beralih ke masa sekarang. Ketika olahraga merupakan kegiatan rutin yang dilakukan, serta hubungan gue dengan makanan lebih meningkat lagi—dalam artian, gue mengerti apa yang sebaiknya dikonsumsi dan apa yang sebaiknya dikurangi atau bahkan tidak untuk dibeli lagi. Dalam episode 186 dari variety s...

·